MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小蛋姐姐
台中
ID 68511
166 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小蛋姐姐
29.0 km
|
03:46:51
|
07:49/km
|
第11半馬
MERRELL 2016 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
官方成績
日期
2016-01-24
成績
03:46:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'09")
00:37'09" (+00'19")
01:16'53"
10 km
(01:16'53")
00:39'44" (+02'54")
15 km
(01:58'35")
00:41'42" (+04'52")
01:20'00" (+03'07")
20 km
(02:36'53")
00:38'18" (+01'28")
25 km
(03:13'43")
00:36'50"
00:00'00"
Finish
(03:46:51)
日期:
2016-01-24 06:48
-
總爬升:
540 m
-
卡路里:
1251 Cal
-
溫度:
5°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'11"
(08'11")
08'10" (+01'46")
1000 / 1000
2
07'12"
(15'24")
07'12" (+00'48")
1000 / 2001
3
07'20"
(22'44")
07'20" (+00'56")
1000 / 3002
4
07'32"
(30'17")
07'32" (+01'08")
1000 / 4003
5
06'53"
(37'10")
06'52" (+00'28")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
07'46"
(44'56")
07'45" (+01'21")
1000 / 6005
7
08'04"
(53'01")
08'04" (+01'40")
1000 / 7006
8
09'39"
(01:02'41")
09'39" (+03'15")
1000 / 8007
9
07'13"
(01:09'54")
07'12" (+00'48")
1000 / 9008
10
07'03"
(01:16'57")
07'02" (+00'38")
1000 / 10009
11
07'30"
(01:24'27")
07'29" (+01'05")
1000 / 11010
12
08'45"
(01:33'13")
08'45" (+02'21")
1000 / 12011
13
07'23"
(01:40'37")
07'23" (+00'59")
1000 / 13012
14
07'17"
(01:47'54")
07'17" (+00'53")
1000 / 14013
15
10'41"
(01:58'35")
10'40" (+04'16")
1000 / 15014
16
08'29"
(02:07'05")
08'29" (+02'05")
1000 / 16015
17
06'47"
(02:13'53")
06'47" (+00'23")
1000 / 17016
18
06'25"
(02:20'18")
06'24"
1000 / 18017
19
09'25"
(02:29'43")
09'24" (+03'00")
1000 / 19019
20
07'17"
(02:37'01")
07'17" (+00'53")
1000 / 20020
21
07'27"
(02:44'28")
07'26" (+01'02")
1000 / 21021
22
07'53"
(02:52'21")
07'52" (+01'28")
1000 / 22022
23
07'46"
(03:00'08")
07'45" (+01'21")
1000 / 23023
24
06'32"
(03:06'41")
06'32" (+00'08")
1000 / 24024
25
07'11"
(03:13'52")
07'10" (+00'46")
1000 / 25025
26
07'46"
(03:21'38")
07'45" (+01'21")
1000 / 26026
27
09'04"
(03:30'43")
09'04" (+02'40")
1000 / 27027
28
09'42"
(03:40'25")
09'41" (+03'17")
1000 / 28028
29
07'21"
(03:47'47")
07'35" (+01'11")
970 / 28998
台中
小
蛋姐姐
阿郎
,
Ted Chang
和其他
7
人說推
·
留言
模擬考過關了,一生難忘的回憶。
賽前宣言:
模擬考(抖)
1月累積里程 :
135.09 km
NIKE Flyknit Lunar2 累積 :
218.8 km
TCX 上傳
| 8 years ago
南投鳳梨職人所-夏坤
,
jessepan
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
小哞八
恭喜完賽,好冷啊 ^^
2016-01-24 11:08 ·
1
個人推
邱暉銘
恭喜完賽
2016-01-24 13:36 ·
1
個人推
邱暉銘
這場讓我永生難忘…
哈
2016-01-24 13:37 ·
1
個人推
cyc
如此低溫與長距+難得回憶~值得
2016-01-24 13:49 ·
1
個人推
薛武忠
恭喜小蛋姊姊頂著五度低溫通過考試^^
2016-01-24 21:00 ·
2
個人推
亦真非真
恭喜小蛋姐姐在寒冷的雨中漂亮完成這場賽事,真的相當厲害,讚! ( º ◡ º )
2016-01-24 22:05 ·
2
個人推
蔡睿恩
恭喜完賽!水啦!就是這個笑容!超棒的!
2016-01-24 22:23 ·
1
個人推
小強
恭喜順利完賽,超厲害!
2016-01-26 13:16 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'11"
00:08'11"
2
07'12"
00:15'23"
3
07'20"
00:22'43"
4
07'34"
00:30'17"
5
06'52"
00:37'09"
6
07'45"
00:44'54"
7
08'07"
00:53'01"
8
09'37"
01:02'38"
9
07'16"
01:09'54"
10
06'59"
01:16'53"
11
07'30"
01:24'23"
12
08'50"
01:33'13"
13
07'20"
01:40'33"
14
07'21"
01:47'54"
15
10'41"
01:58'35"
16
08'30"
02:07'05"
17
06'44"
02:13'49"
18
06'26"
02:20'15"
19
09'28"
02:29'43"
20
07'10"
02:36'53"
21
07'28"
02:44'21"
22
07'29"
02:51'50"
23
08'11"
03:00'01"
24
06'36"
03:06'37"
25
07'06"
03:13'43"
26
07'42"
03:21'25"
27
09'08"
03:30'33"
28
09'39"
03:40'12"
29.0
07'35"
03:47'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :