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Allen Hsu
新竹
ID 180437
34 位追隨者
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Allen Hsu
50.0 km
|
07:12:45
|
08:39/km
|
第4馬
2016新竹縣尖石鄉鎮西堡 “君臨天下~勇者之最”超級馬拉松賽
官方成績
日期
2016-01-24
成績
07:12:45
總名次
452 / 1724
分組名次
162 / 1077
平均速度
08:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'51")
00:38'51" (+06'26")
01:26'12" (+19'32")
10 km
(01:26'12")
00:47'21" (+14'56")
15 km
(02:23'35")
00:57'23" (+24'58")
01:29'48" (+23'08")
20 km
(02:56'00")
00:32'25"
25 km
(03:34'58")
00:38'58" (+06'33")
01:20'44" (+14'04")
30 km
(04:16'44")
00:41'46" (+09'21")
35 km
(05:12'37")
00:55'53" (+23'28")
01:43'44" (+37'04")
40 km
(06:00'28")
00:47'51" (+15'26")
45 km
(06:34'08")
00:33'40" (+01'15")
01:06'40"
50 km
(07:07'08")
00:33'00" (+00'35")
Finish
(07:12:45)
日期:
2016-01-24 06:30
-
總爬升:
1400 m
-
卡路里:
3395 Cal
-
溫度:
2°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'32"
(09'32")
09'31" (+03'27")
1000 / 1000
2
06'47"
(16'19")
06'46" (+00'42")
1000 / 2001
3
07'28"
(23'48")
07'28" (+01'24")
1000 / 3002
4
07'39"
(31'28")
07'39" (+01'35")
1000 / 4003
5
07'23"
(38'51")
07'22" (+01'18")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
08'50"
(47'41")
08'49" (+02'45")
1000 / 6005
7
08'10"
(55'52")
08'10" (+02'06")
1000 / 7006
8
08'59"
(01:04'51")
08'58" (+02'54")
1000 / 8007
9
11'34"
(01:16'25")
11'33" (+05'29")
1000 / 9008
10
09'49"
(01:26'15")
09'49" (+03'45")
1000 / 10009
11
12'14"
(01:38'30")
12'13" (+06'09")
1000 / 11010
12
10'34"
(01:49'04")
10'33" (+04'29")
1000 / 12011
13
15'57"
(02:05'01")
15'56" (+09'52")
1000 / 13012
14
09'25"
(02:14'27")
09'25" (+03'21")
1000 / 14013
15
09'10"
(02:23'38")
09'10" (+03'06")
1000 / 15014
16
06'21"
(02:29'59")
06'20" (+00'16")
1000 / 16015
17
06'54"
(02:36'53")
06'53" (+00'49")
1000 / 17016
18
06'05"
(02:42'58")
06'04"
1000 / 18017
19
06'10"
(02:49'09")
06'10" (+00'06")
1000 / 19019
20
06'52"
(02:56'01")
06'52" (+00'48")
1000 / 20020
21
07'12"
(03:03'14")
07'12" (+01'08")
1000 / 21021
22
06'46"
(03:10'01")
06'46" (+00'42")
1000 / 22022
23
06'13"
(03:16'15")
06'13" (+00'09")
1000 / 23023
24
06'22"
(03:22'37")
06'21" (+00'17")
1000 / 24024
25
12'23"
(03:35'01")
12'23" (+06'19")
1000 / 25025
26
07'26"
(03:42'27")
07'26" (+01'22")
1000 / 26026
27
06'35"
(03:49'03")
06'35" (+00'31")
1000 / 27027
28
08'08"
(03:57'12")
08'08" (+02'04")
1000 / 28028
29
09'00"
(04:06'12")
08'59" (+02'55")
1000 / 29029
30
10'42"
(04:16'55")
10'42" (+04'38")
1000 / 30030
31
11'21"
(04:28'16")
11'20" (+05'16")
1000 / 31031
32
08'36"
(04:36'53")
08'35" (+02'31")
1000 / 32032
33
11'04"
(04:47'57")
11'03" (+04'59")
1000 / 33033
34
14'13"
(05:02'10")
14'12" (+08'08")
1000 / 34034
35
10'58"
(05:13'09")
10'58" (+04'54")
1000 / 35035
36
10'47"
(05:23'56")
10'46" (+04'42")
1000 / 36036
37
10'14"
(05:34'11")
10'14" (+04'10")
1000 / 37037
38
13'18"
(05:47'29")
13'17" (+07'13")
1000 / 38038
39
06'50"
(05:54'20")
06'50" (+00'46")
1000 / 39038
40
06'25"
(06:00'46")
06'25" (+00'21")
1000 / 40039
41
06'32"
(06:07'18")
06'32" (+00'28")
1000 / 41040
42
06'07"
(06:13'26")
06'07" (+00'03")
1000 / 42041
43
07'25"
(06:20'52")
07'25" (+01'21")
1000 / 43042
44
07'03"
(06:27'55")
07'03" (+00'59")
1000 / 44043
45
06'29"
(06:34'24")
06'28" (+00'24")
1000 / 45044
46
06'43"
(06:41'08")
06'43" (+00'39")
1000 / 46045
47
07'35"
(06:48'44")
07'35" (+01'31")
1000 / 47046
48
06'43"
(06:55'28")
06'43" (+00'39")
1000 / 48047
49
06'40"
(07:02'08")
06'39" (+00'35")
1000 / 49048
50
04'59"
(07:07'07")
05'53"
846 / 49895
賽前宣言:
挑戰超馬
1月累積里程 :
152.57 km
TCX 上傳
| 8 years ago
籃振平
,
Wright Yen
和其他
8
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'32"
00:09'32"
2
06'47"
00:16'19"
3
07'28"
00:23'47"
4
07'41"
00:31'28"
5
07'23"
00:38'51"
6
08'51"
00:47'42"
7
08'07"
00:55'49"
8
09'02"
01:04'51"
9
11'34"
01:16'25"
10
09'47"
01:26'12"
11
12'15"
01:38'27"
12
10'37"
01:49'04"
13
15'58"
02:05'02"
14
09'22"
02:14'24"
15
09'11"
02:23'35"
16
06'19"
02:29'54"
17
06'53"
02:36'47"
18
06'05"
02:42'52"
19
06'13"
02:49'05"
20
06'55"
02:56'00"
21
07'10"
03:03'10"
22
06'42"
03:09'52"
23
06'14"
03:16'06"
24
06'22"
03:22'28"
25
12'30"
03:34'58"
26
07'23"
03:42'21"
27
06'35"
03:48'56"
28
08'08"
03:57'04"
29
08'56"
04:06'00"
30
10'44"
04:16'44"
31
11'09"
04:27'53"
32
08'45"
04:36'38"
33
11'08"
04:47'46"
34
14'09"
05:01'55"
35
10'42"
05:12'37"
36
11'00"
05:23'37"
37
10'25"
05:34'02"
38
13'15"
05:47'17"
39
06'53"
05:54'10"
40
06'18"
06:00'28"
41
06'39"
06:07'07"
42
06'06"
06:13'13"
43
07'28"
06:20'41"
44
06'49"
06:27'30"
45
06'38"
06:34'08"
46
06'51"
06:40'59"
47
07'31"
06:48'30"
48
06'40"
06:55'10"
49
06'44"
07:01'54"
49.9
05'50"
07:07'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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50.0 km | 07:12:45 | 08:39/km | 第4馬
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