10.2 km | 01:05:45 | 06:26/km日期: 2016-01-26 18:26 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 05'43" / 07'30" / 07'42" / 07'55" / 09'46" / 07'48" / 06'37" / 06'01" / 06'24" / 05'21" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" (+00'10") | 196 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
225.11 km 
Barefoot 累積 :
25588.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 07'30" | 00:13'13" |
| 3 | 07'42" | 00:20'55" |
| 4 | 07'55" | 00:28'50" |
| 5 | 09'46" | 00:38'36" |
| 6 | 07'48" | 00:46'24" |
| 7 | 06'37" | 00:53'01" |
| 8 | 06'01" | 00:59'02" |
| 9 | 06'24" | 01:05'26" |
| 10 | 05'21" | 01:10'47" |
| 10.2 | 05'25" | 01:11'51" |
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