今日 miCoach 自由訓練已完成 - 10.36公里 / 00:06:54 速度 / 71:30 分鐘 / 1035 卡路里。


悶死人的天氣阿~

跑步到一半~我的汗已經流超過一半了

到後來還差點抽筋

逼不得已放掉最後快1公里

加油吧~

感覺似乎沒啥麼進步~在堅持依定可以