Patty Wu 2023/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Patty Wu 花蓮
ID 461189

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6.5 km | 01:04:50 | 09:58/km

日期: 2023-07-01 17:58 - 地點: 玉里鎮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 08'41" / 08'27" / 07'46" / 08'28" / 08'18" / 08'46" / 28'48" /

花蓮

Patty Wu

·

花蓮

Patty Wu

·

基本訓練
--
超逆風

7月累積里程 : 109.75 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Patty Wu, YaTing Chung 和其他 2 人說推

·

YaTing Chung 本日共跑要10k耶
加油👏加油👏加油👏

2023-07-02 14:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'27"	00:17'08"
3	07'46"	00:24'54"
4	08'28"	00:33'22"
5	08'18"	00:41'40"
6	08'46"	00:50'26"
6.5	28'50"	01:04'50"

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