MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林文卿
台中
ID 423081
110 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林文卿
130.0 km
|
06:28:05
|
20.1 km/h
第12屆超越巔峰-中央山脈極致挑戰Day3
官方成績
日期
2023-07-01
成績
06:28:05
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:17'52")
00:17'52" (+11'20")
00:34'14" (+17'26")
10 km
(00:34'14")
00:16'22" (+09'50")
15 km
(00:44'30")
00:10'16" (+03'44")
00:16'48"
20 km
(00:51'02")
00:06'32"
25 km
(01:04'51")
00:13'49" (+07'17")
00:22'45" (+05'57")
30 km
(01:13'47")
00:08'56" (+02'24")
35 km
(01:24'08")
00:10'21" (+03'49")
00:33'56" (+17'08")
40 km
(01:47'43")
00:23'35" (+17'03")
45 km
(01:57'54")
00:10'11" (+03'39")
00:41'11" (+24'23")
50 km
(02:28'54")
00:31'00" (+24'28")
55 km
(02:41'34")
00:12'40" (+06'08")
00:25'44" (+08'56")
60 km
(02:54'38")
00:13'04" (+06'32")
65 km
(03:37'22")
00:42'44" (+36'12")
01:22'10" (+05'22")
70 km
(04:16'48")
00:39'26" (+32'54")
75 km
(04:39'00")
00:22'12" (+15'40")
00:29'56" (+13'08")
80 km
(04:46'44")
00:07'44" (+01'12")
85 km
(05:02'04")
00:15'20" (+08'48")
00:39'20" (+22'32")
90 km
(05:26'04")
00:24'00" (+17'28")
95 km
(05:37'20")
00:11'16" (+04'44")
00:30'42" (+13'54")
100 km
(05:56'46")
00:19'26" (+12'54")
105 km
(06:09'11")
00:12'25" (+05'53")
00:29'28" (+12'40")
110 km
(06:26'14")
00:17'03" (+10'31")
Finish
(06:28:05)
日期:
2023-07-01 08:19
-
總爬升:
1034 m
-
卡路里:
1695 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
97%
台中
林
文卿
·
留言
就是一個熱字！\\n熱還要爬坡，更虐！
賽後評分:
早餐不要給5個麵包的餐盒啊
給 4 星
7月累積里程 :
109.35 km
Strava 上傳
| 1 year ago
,
吳爭融
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.6
-3.3 %
2
18.8
3.2 %
3
23.1
2.1 %
4
12.0
5.1 %
5
15.0
4.3 %
6
25.7
1.2 %
7
25.0
-0.9 %
8
25.0
-0.9 %
9
24.3
2.0 %
10
8.9
3.5 %
11
34.6
-5.4 %
12
56.2
-5.0 %
13
45.0
-4.4 %
14
15.5
4.9 %
15
26.5
-4.6 %
16
47.4
-6.8 %
17
52.9
-5.2 %
18
37.5
-5.5 %
19
45.0
-5.1 %
20
50.0
-5.6 %
21
16.7
-2.1 %
22
28.8
-5.5 %
23
17.0
-2.8 %
24
20.5
-0.9 %
25
36.0
-0.8 %
26
39.1
-0.6 %
27
38.7
-0.7 %
28
37.5
-0.6 %
29
32.1
-0.8 %
30
25.2
-1.3 %
31
23.7
-1.1 %
32
37.5
-0.4 %
33
24.2
-1.6 %
34
30.0
-0.7 %
35
34.6
-2.2 %
36
33.3
-1.2 %
37
34.6
-0.8 %
38
34.6
-0.9 %
39
3.8
-1.2 %
40
22.9
-1.4 %
41
40.9
-3.3 %
42
32.1
2.1 %
43
32.1
1.9 %
44
25.9
-1.3 %
45
22.5
-0.8 %
46
16.4
-1.2 %
47
21.1
-0.6 %
48
3.0
1.4 %
49
23.7
1.7 %
50
36.0
-2.7 %
51
29.0
1.3 %
52
18.0
4.2 %
53
17.3
2.9 %
54
33.3
-4.3 %
55
30.0
2.0 %
56
21.4
2.6 %
57
18.8
4.2 %
58
23.7
-1.4 %
59
25.7
2.5 %
60
27.3
2.4 %
61
24.3
2.3 %
62
2.3
3.8 %
63
19.6
3.0 %
64
11.8
4.9 %
65
10.7
6.0 %
66
9.6
6.7 %
67
4.4
6.3 %
68
11.0
5.0 %
69
23.1
2.8 %
70
5.2
3.3 %
71
18.8
3.2 %
72
9.8
7.3 %
73
10.6
4.7 %
74
11.4
6.3 %
75
31.0
-4.1 %
76
34.6
-6.1 %
77
42.9
-6.4 %
78
42.9
-8.6 %
79
39.1
-7.3 %
80
36.0
-7.0 %
81
8.2
-8.4 %
82
47.4
-6.3 %
83
20.9
4.0 %
84
25.7
-6.2 %
85
39.1
-6.2 %
86
37.5
-5.4 %
87
13.4
3.1 %
88
5.2
2.0 %
89
22.5
-5.2 %
90
16.1
5.6 %
91
39.1
-3.8 %
92
26.5
-2.6 %
93
25.0
-8.3 %
94
20.5
3.8 %
95
28.1
-3.9 %
96
5.8
-1.1 %
97
30.0
-1.4 %
98
29.0
-1.7 %
99
21.4
2.9 %
100
27.3
-6.6 %
101
33.3
-1.6 %
102
29.0
-1.3 %
103
18.8
-2.7 %
104
18.2
-1.3 %
105
29.0
-2.0 %
106
15.1
3.8 %
107
33.3
-2.5 %
108
15.7
-0.6 %
109
14.9
2.0 %
110
17.5
-1.4 %
109.3
-21.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
130.0 km | 06:28:05 | 20.1 km/h
台中
留言 
