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全馬 | 04:58:41 | 07:04/km | 第3馬
日期: 2016-02-21 08:00 - 總爬升: 235 m - 地點: 日本京都馬拉松 - 天氣: 一下溫暖一下很冷 - 卡路里: 790 Cal - 總步數: 50382 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天是來京都自由行的主要任務,一早天氣終於放晴了,一早來到西京極運動公園,與台灣跑友打招乎,也見到了MW跑友伯修,由於怕太晚起跑,我們8點就進場,(進去就不能再出來),沒曬到太陽的地方,冷到逼逼挫,還好我們正式起跑只晚了十分鍾,一開跑就加足馬力衝衝衝,兩道路旁加油聲不斷,坐輪椅的阿媽,制服美眉小鮮肉,差澀的小朋友,擊鼓團,京都居民,寺廟人員,都出動了,加上日本人真的跑好快,所以速度就不受控的往前衝,加上補給站吃了紅豆麵包,牛奶麵包,小羊羹,香蕉,橘子,所以體力也不差,就降有了充裕的時間延途拍了些喜歡的相片(鴨川真的又美又好跑),心情就格外開心,加上日本還有所謂的私人補給,真是太搭心了,不過34K後,體力一下down太多,突然有種跑不動的FU,尤其在39K處,右膝開始痛,就停下拉筋,再慢慢起跑,當看到平安神宮鳥居時,才加速衝向終點,也遇到加油團Fen與姐姐,當看到回終點的jessica時,我相擁喜極而泣,再過不久,Ling也回來了,我們完成了第一埸海外馬,也都破個人PB,感動興奮之情不言而喻,京都馬我拿到完賽獎牌了,喔YA~~~~ 賽前宣言: 猶豫、不安、忐忑、掙扎都敵不過【夣想】,所以我報名了,初馬在京都,加油~~GO~~ 2月累積里程 : 126.06 km 廠牌Mizuno 型號wAVE rIDER 18 累積 : 1600.8 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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