姜威任 2023/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

姜威任台北市
ID 709986

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5.0 km | 00:33:02 | 06:35/km

日期: 2023-07-10 21:34 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'16" / 06'48" / 06'49" / 06'50" / 06'39" / 160'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 26.52 km

mizuno wave rider 26 累積 : 679.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	06'48"	00:12'04"
3	06'49"	00:18'53"
4	06'50"	00:25'43"
5	06'39"	00:32'22"
5.0	148'26"	00:33'58"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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