7.7 km | 00:48:31 | 06:15/km日期: 2016-02-24 16:48 - 平均心率: 59 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 11'49" / 06'18" / 05'06" / 05'20" / 04'57" / 05'09" / 04'56" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+06'50") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'16" (+01'20") | 1012 / 2019 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1007 / 3026 |
| 4 | | 05'19" (+00'23") | 1008 / 4035 |
| 5 | | 04'57" (+00'01") | 1002 / 5038 |
| 6 | | 05'07" (+00'11") | 1017 / 6056 |
| 7 | | 04'56" | 1002 / 7058 |
| 8 | | 06'11" (+01'15") | 753 / 7812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 06'18" | 00:18'07" |
| 3 | 05'06" | 00:23'13" |
| 4 | 05'20" | 00:28'33" |
| 5 | 04'57" | 00:33'30" |
| 6 | 05'09" | 00:38'39" |
| 7 | 04'56" | 00:43'35" |
| 7.7 | 06'35" | 00:48'31" |
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