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 |  全馬 | 06:34:48 | 09:21/km | 第45馬
日期: 2016-03-06 08:31 - 總爬升: 950 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 3399 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
好熱的一場馬，折返點居然超過三個半小時，幸好後來有延時不然就直接GG了，距離沒練（最多十公里）、爬坡沒練（河濱加跑步機0％坡度）、耐熱沒練（吹冷氣或寒流），這場馬拉松一整個大折磨，好幾次都想上車結束痛苦，（其實折返點超時我想糟了要被關門但卻有一種解脫的罪惡感） 賽前宣言: .
3月累積里程 : 203.28 km  mizuno rider 19 累積 : 490.5 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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