台南德哥 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
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10.0 km | 00:48:46 | 04:52/km

南瀛盃用愛築家 FAMILY RUN

官方成績
日期	2016-03-06
成績	00:48:46
總名次	20 / 651
分組名次	3 / 87
平均速度	04:52/km

官方證書

台南德哥

日期: 2016-03-06 08:00 - 卡路里: 513 Cal

今天早上和早鳥協會團員一起參加南瀛盃路跑，今天難得經驗最後終點200m被10k總一女小黑刷過，不過她跑過我之後沒有特別加速刷去，所以我就跟她旁邊一起進終點。

賽前宣言: 離家近在團練熟悉的地方，就來參加跑跑。

3月累積里程 : 199.73 km

手動上傳 | 8 years ago

樹, Kenken Lin 和其他 77 人說推

·

觀看另 8 則留言

能能恭喜高速完賽上凸台！

2016-03-08 08:07 ·

1 個人推

台南德哥謝謝大家的鼓勵。

2016-03-08 10:12 ·

1 個人推

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