Wen-Yen Yu 2013/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Yen Yu 台北市
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5.2 km | 00:35:00 | 06:47/km

日期: 2013-07-25 06:16 - 地點: 光復橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'21" / 06'46" / 06'23" / 06'30" / 06'55" / 06'54" /

恢復跑

7月累積里程 : 183.02 km

ASICS Tarther Zeal Wide 累積 : 440.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

藍鴻偉, 陳文傑和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'46"	00:14'07"
3	06'23"	00:20'30"
4	06'30"	00:27'00"
5	06'55"	00:33'55"
5.2	06'51"	00:35'00"

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成績 : 01:07:05

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