Shuo 碩 2016/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.1 km | 00:30:36 | 06:01/km

日期: 2016-03-09 16:14 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 05'28" / 05'56" / 05'44" / 05'40" / 05'56" / 23'02" /

持續恢復跑!!

3月累積里程 : 203.78 km

mizuno wave emperor 皇速累積 : 924.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

台南德哥, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'56"	00:11'24"
3	05'44"	00:17'08"
4	05'40"	00:22'48"
5	05'56"	00:28'44"
5.1	22'54"	00:30'36"

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朋友動態

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