14.7 km | 01:28:17 | 05:59/km日期: 2023-08-08 05:53 - 平均心率: 125 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 08'09" / 06'47" / 06'10" / 06'00" / 05'56" / 05'55" / 05'49" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'36" / 05'34" / 05'39" / 05'36" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
445.30 km 
nike zoom fly5 累積 :
1843.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'47" | 00:14'56" |
| 3 | 06'10" | 00:21'06" |
| 4 | 06'00" | 00:27'06" |
| 5 | 05'56" | 00:33'02" |
| 6 | 05'55" | 00:38'57" |
| 7 | 05'49" | 00:44'46" |
| 8 | 05'42" | 00:50'28" |
| 9 | 05'40" | 00:56'08" |
| 10 | 05'41" | 01:01'49" |
| 11 | 05'36" | 01:07'25" |
| 12 | 05'34" | 01:12'59" |
| 13 | 05'39" | 01:18'38" |
| 14 | 05'36" | 01:24'14" |
| 14.7 | 05'24" | 01:28'17" |
54391.9 km | 
4520.0 km
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