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    翁金俊 高雄
    ID 217409
    482 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    翁金俊
    7.3 km | 00:43:34 | 06:00/km
    日期: 2016-03-17 20:07 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
    Pace: 06'51" / 06'14" / 05'55" / 05'51" / 05'49" / 05'49" / 05'31" / 06'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'47" (+01'19")964 / 964
    2
    06'08"  (12'41")
    		06'11" (+00'43")989 / 1953
    3
    06'00"  (18'41")
    		05'58" (+00'30")1005 / 2959
    4
    05'55"  (24'36")
    		05'54" (+00'26")1001 / 3960
    5
    05'48"  (30'24")
    		05'47" (+00'19")1000 / 4960
    展開計圈分析
    6
    05'55"  (36'19")
    		05'50" (+00'22")1011 / 5972
    7
    05'27"  (41'46")
    		05'28"995 / 6967
    8
    01'48"  (43'34")
    		06'22" (+00'54")282 / 7250

    退乳酸

    3月累積里程 : 268.31 km
    Android - asus ASUS_Z007 上傳 | 8 years ago
    Rainbow Trout, . 和其他 186 人說推
    · 留言
    觀看另 34 則留言
    劉慶瑞 晚安！！
    2016-03-17 21:39 ·
    昭昇 好棒。晚安運動愉快。
    2016-03-17 21:42 ·
    姜宗文 俊大晚安囉！
    2016-03-17 21:44 ·
    高祥諺 金俊兄~晚安愉快。
    2016-03-17 21:49 ·
    陳志祥 俊哥晚安～又是精實的訓練
    2016-03-17 21:50 ·
    洄瀾揪ㄞ走 翁大～晚安！運動愉快喲！
    2016-03-17 21:51 ·
    李百信 金俊兄晚安愉快哦～
    2016-03-17 21:59 ·
    邱暉銘 翁大 晚安^^
    2016-03-17 22:06 ·
     1 個人推
    蘇建中 金俊兄晚安丫
    2016-03-17 22:08 ·
    楊清富 金俊兄，晚安，排乳酸愉快！
    2016-03-17 22:09 ·
    老闆娘 翁帥：記得下一馬別帶“檸檬”出門喔！晚安。
    2016-03-17 22:09 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 晚安快樂
    2016-03-17 22:10 ·
    歐俊聰 金俊兄～晚安愉快～
    2016-03-17 22:12 ·
    小Z 金俊哥晚安 運動愉快
    2016-03-17 22:14 ·
    黃亘志 俊哥 晚上好～運動愉快^_^
    2016-03-17 22:32 ·
    Frank H. 晚安，跑步賺健康
    2016-03-17 22:33 ·
    廖俊欽 金俊兄 運動快樂 晚安^^
    2016-03-17 22:34 ·
    重力加速度 晚安！運動happy...
    2016-03-17 22:40 ·
    林世旭 俊兄晚安好眠
    2016-03-17 22:40 ·
    CJL 俊大。晚安。
    運動愉快！
    2016-03-17 22:47 ·
    老飛 晚上好。
    2016-03-17 22:49 ·
    劉育朱 金俊 晚安，運動愉快^_^
    2016-03-17 22:54 ·
    Kent Hong （見成） 俊哥晚安！運動愉快！
    2016-03-17 22:55 ·
    陳榮興 晚安
    順心好眠哦
    2016-03-17 23:00 ·
    黃惠珍❤河馬跑不快 運動愉快！晚安！
    2016-03-17 23:08 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 金俊兄晚安喔！
    2016-03-17 23:19 ·
    Aska 翁大哥晚安，運動愉快！
    2016-03-17 23:32 ·
    Michael 夜跑愉快，晚安好眠～
    2016-03-17 23:38 ·
    Safulo 俊兄 夜跑安好
    2016-03-17 23:46 ·
    fannine. 俊帥早安，運動開心
    2016-03-18 07:36 ·
    能能 早！運動愉快。
    2016-03-18 07:59 ·
    Dean迪恩 早安唷金俊帥～
    2016-03-18 08:36 ·
    KK.Han 金俊兄早安運動愉悅!
    2016-03-18 08:38 ·
    習慣就好 金俊兄敖早哦！
    2016-03-18 09:05 ·
    Mark 金俊兄晚安..運動愉快!!...^^~
    2016-03-18 20:50 ·
    張慶忠 晚安~一夜好眠!
    2016-03-18 23:28 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'14"00:13'05"
    305'55"00:19'00"
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    505'49"00:30'40"
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    705'31"00:42'00"
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