2.5 km | 00:16:52 | 06:37/km日期: 2016-03-18 16:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 1790 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 142 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'19" / 07'04" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+02'26") | 1146 / 1146 | 124 / 126 |
| 2 | | 04'03" (+00'07") | 403 / 1549 | 164 / 150 |
| 3 | | 22'49" (+18'53") | 87 / 1637 | 12 / 365 |
| 4 | | 04'04" (+00'08") | 401 / 2038 | 171 / 143 |
| 5 | | 25'22" (+21'26") | 78 / 2117 | 11 / 358 |
| 6 | | 03'56" | 401 / 2519 | 174 / 145 |
| 7 | | 29'24" (+25'28") | 23 / 2543 | 14 / 237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 07'04" | 00:12'23" |
| 2.5 | 08'14" | 00:16'52" |
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