8.0 km | 00:51:15 | 06:24/km日期: 2016-03-18 20:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 05'11" / 05'51" / 06'00" / 05'45" / 07'26" / 06'28" / 06'26" / 1169'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'51" | 00:11'02" |
| 3 | 06'00" | 00:17'02" |
| 4 | 05'45" | 00:22'47" |
| 5 | 07'26" | 00:30'13" |
| 6 | 06'28" | 00:36'41" |
| 7 | 06'26" | 00:43'07" |
| 8.0 | 06'58" | 00:50'08" |
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