晴晴 2023/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
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3.2 km | 00:23:18 | 07:16/km

日期: 2023-08-25 18:36 - 地點: 泰山體育場 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 07'08" / 07'22" / 34'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

06'54"

690 / 690

2

07'23"

(12'09")

07'19" (+00'25")

1008 / 1698

3

07'37"

(19'46")

07'36" (+00'42")

1000 / 2698

4

01'39"

(21'25")

07'24" (+00'30")

222 / 2921

8月累積里程 : 37.38 km

NB 1080-BL 累積 : 134.7 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

Ga Lin Lee 和 CHU 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'22"	00:14'30"
2.9	07'30"	00:21'25"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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