6.7 km | 00:41:37 | 06:14/km日期: 2023-08-31 21:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 05'51" / 06'22" / 06'22" / 06'24" / 06'26" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'34") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 06'22" | 00:18'10" |
| 4 | 06'22" | 00:24'32" |
| 5 | 06'24" | 00:30'56" |
| 6 | 06'26" | 00:37'22" |
| 6.7 | 06'32" | 00:41'42" |
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