12.3 km | 02:48:44 | 13:40/km日期: 2023-09-12 19:11 - 平均心率: 93 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 14'54" / 15'34" / 13'29" / 15'35" / 15'23" / 13'24" / 16'03" / 14'45" / 12'39" / 11'54" / 12'16" / 09'50" / 08'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
334.82 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10180.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 15'34" | 00:30'28" |
| 3 | 13'29" | 00:43'57" |
| 4 | 15'35" | 00:59'32" |
| 5 | 15'23" | 01:14'55" |
| 6 | 13'24" | 01:28'19" |
| 7 | 16'03" | 01:44'22" |
| 8 | 14'45" | 01:59'07" |
| 9 | 12'39" | 02:11'46" |
| 10 | 11'54" | 02:23'40" |
| 11 | 12'16" | 02:35'56" |
| 12 | 09'50" | 02:45'46" |
| 12.3 | 08'36" | 02:48'44" |
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