林瑞銘 2023/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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9.3 km | 01:03:15 | 06:50/km

日期: 2023-08-31 19:53 - 卡路里: 558 Cal

Pace: 06'49" / 06'57" / 07'00" / 07'02" / 06'43" / 06'43" / 06'51" / 06'51" / 06'43" / 06'24" /

8月累積里程 : 59.74 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 1080.2 km

GPX 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'57"	00:13'46"
3	07'00"	00:20'46"
4	07'02"	00:27'48"
5	06'43"	00:34'31"
6	06'43"	00:41'14"
7	06'51"	00:48'05"
8	06'51"	00:54'56"
9	06'43"	01:01'39"
9.3	06'22"	01:03'15"

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