2.4 km | 00:16:56 | 07:00/km日期: 2023-09-21 17:59 - 平均心率: 121 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'09" / 09'57" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'51") | 415 / 2415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 09'57" | 00:15'06" |
| 2.4 | 05'58" | 00:17'35" |
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