zzz 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

zzz 香港
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6.2 km | 00:37:38 | 06:06/km

日期: 2016-04-08 09:41 - 地點: Ty - 天氣: 焗熱 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 06'46" / 06'01" / 06'01" / 05'52" / 05'48" / 06'04" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'42" (+00'55")

996 / 996

2

06'06"

(12'47")

06'04" (+00'17")

1004 / 2000

3

05'56"

(18'43")

05'56" (+00'09")

999 / 2999

4

05'57"

(24'40")

05'55" (+00'08")

1004 / 4004

5

05'48"

(30'28")

05'47"

1000 / 5005

展開計圈分析

好L熱，街馬……唉=_=

4月累積里程 : 151.53 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 1424.8 km

Android - Sony D5833 上傳 | 8 years ago

花仔, Joe Lam 和其他 12 人說推

·

觀看另 4 則留言

llllllllLeo 大家越來越通透！

2016-04-08 21:44 ·

zzz 網上欺凌T_T

2016-04-08 23:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'01"	00:12'47"
3	06'01"	00:18'48"
4	05'52"	00:24'40"
5	05'48"	00:30'28"
6	06'04"	00:36'32"
6.2	06'33"	00:37'38"

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