6.1 km | 00:39:44 | 06:29/km日期: 2023-09-27 19:29 - 地點: 新竹市體育場 - 平均心率: 155 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'05" / 07'19" / 07'10" / 06'02" / 06'00" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'11") | 442 / 442 |
| 2 | | 07'20" (+01'54") | 443 / 885 |
| 3 | | 07'29" (+02'03") | 442 / 1328 |
| 4 | | 07'20" (+01'54") | 440 / 1768 |
| 5 | | 07'12" (+01'46") | 441 / 2210 |
| 6 | | 07'16" (+01'50") | 444 / 2655 |
| 7 | | 06'45" (+01'19") | 438 / 3094 |
| 8 | | 05'57" (+00'31") | 434 / 3528 |
| 9 | | 06'07" (+00'41") | 430 / 3958 |
| 10 | | 06'07" (+00'41") | 429 / 4388 |
| 11 | | 06'07" (+00'41") | 451 / 4839 |
| 12 | | 05'26" | 428 / 5268 |
| 13 | | 05'31" (+00'05") | 422 / 5690 |
| 14 | | 05'27" (+00'01") | 424 / 6114 |
| 15 | | 04'26" | 6 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.88 km 
ASICS MAGIC SPEED 2-Ekiden-藍 紫 累積 :
344.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'19" | 00:14'24" |
| 3 | 07'10" | 00:21'34" |
| 4 | 06'02" | 00:27'36" |
| 5 | 06'00" | 00:33'36" |
| 6 | 05'28" | 00:39'04" |
| 6.1 | 05'31" | 00:39'44" |
留言 
展開計圈分析
