李柏勳 2023/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

李柏勳嘉義
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15.0 km | 01:49:33 | 07:18/km

2023 跑若飛天公益路跑X健走大賽

官方成績
日期	2023-10-07
成績	01:49:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:18/km

日期: 2023-10-07 06:00 - 地點: 水道頭聚落 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1103 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

嘉義

李柏勳

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李柏勳

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慘不忍睹-⋯⋯🥲

賽後評分: 建議提供淋浴場所。
給 4 星

10月累積里程 : 16.34 km

MIZUNO WAVE SKY 5 SW 累積 : 330.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

儀仔和洪志欣說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'29"	00:11'23"
3	05'41"	00:17'04"
4	06'51"	00:23'55"
5	06'00"	00:29'55"
6	06'27"	00:36'22"
7	06'27"	00:42'49"
8	06'33"	00:49'22"
9	07'18"	00:56'40"
10	06'20"	01:03'00"
11	07'47"	01:10'47"
12	06'48"	01:17'35"
13	06'39"	01:24'14"
14	07'45"	01:31'59"
15	06'47"	01:38'46"
16	08'10"	01:46'56"
16.3	07'47"	01:49'34"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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