13.1 km | 02:05:51 | 09:34/km日期: 2023-10-07 05:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'22" / 07'56" / 08'02" / 06'06" / 10'50" / 08'05" / 06'28" / 08'47" / 11'26" / 09'41" / 11'54" / 08'33" / 18'42" / 13'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.98 km 
母子鱷魚 小藍 蚵技Y拖 累積 :
1573.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'56" | 00:15'18" |
| 3 | 08'02" | 00:23'20" |
| 4 | 06'06" | 00:29'26" |
| 5 | 10'50" | 00:40'16" |
| 6 | 08'05" | 00:48'21" |
| 7 | 06'28" | 00:54'49" |
| 8 | 08'47" | 01:03'36" |
| 9 | 11'26" | 01:15'02" |
| 10 | 09'41" | 01:24'43" |
| 11 | 11'54" | 01:36'37" |
| 12 | 08'33" | 01:45'10" |
| 13 | 18'42" | 02:03'52" |
| 13.1 | 13'32" | 02:05'51" |
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