10.1 km | 01:05:43 | 06:30/km日期: 2023-10-10 05:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'57" / 06'38" / 06'42" / 06'20" / 06'21" / 06'30" / 06'17" / 06'31" / 06'19" / 06'10" / 09'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
147.48 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'38" | 00:13'35" |
| 3 | 06'42" | 00:20'17" |
| 4 | 06'20" | 00:26'37" |
| 5 | 06'21" | 00:32'58" |
| 6 | 06'30" | 00:39'28" |
| 7 | 06'17" | 00:45'45" |
| 8 | 06'31" | 00:52'16" |
| 9 | 06'19" | 00:58'35" |
| 10 | 06'10" | 01:04'45" |
| 10.1 | 09'50" | 01:05'43" |
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