蔡郁頡 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡郁頡嘉義
ID 91676

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3.0 km | 00:16:49 | 05:34/km

日期: 2016-04-18 17:34 - 地點: 新塭國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 05'25" / 05'55" / 456'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'21"

993 / 993

2

06'00"

(11'20")

05'57" (+00'36")

1007 / 2001

3

05'29"

(16'49")

05'25" (+00'04")

1011 / 3012

4月累積里程 : 61.08 km

Skechers 累積 : 791.5 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Patrick Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'55"	00:11'20"
3.0	05'24"	00:16'49"

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