8.1 km | 01:08:23 | 08:26/km日期: 2023-10-21 07:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 21'13" / 07'07" / 09'25" / 05'06" / 09'36" / 09'06" / 05'08" / 06'35" / 23'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'34" (+22'17") | 362 / 362 |
| 2 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 1362 |
| 3 | | 07'17" (+02'00") | 1000 / 2362 |
| 4 | | 09'28" (+04'11") | 1000 / 3362 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 4362 |
| 6 | | 09'34" (+04'17") | 1000 / 5362 |
| 7 | | 08'54" (+03'37") | 1000 / 6362 |
| 8 | | 06'32" (+01'15") | 1000 / 7362 |
| 9 | | 07'55" (+02'38") | 742 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
166.47 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'13" | 00:21'13" |
| 2 | 07'07" | 00:28'20" |
| 3 | 09'25" | 00:37'45" |
| 4 | 05'06" | 00:42'51" |
| 5 | 09'36" | 00:52'27" |
| 6 | 09'06" | 01:01'33" |
| 7 | 05'08" | 01:06'41" |
| 8 | 06'35" | 01:13'16" |
| 8.1 | 23'50" | 01:15'47" |
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