5.4 km | 00:42:53 | 07:56/km日期: 2023-10-27 12:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 07'10" / 07'05" / 06'39" / 07'32" / 10'13" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+03'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+03'58") | 398 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.73 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'05" | 00:14'15" |
| 3 | 06'39" | 00:20'54" |
| 4 | 07'32" | 00:28'26" |
| 5 | 10'13" | 00:38'39" |
| 5.4 | 10'36" | 00:42'53" |
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