龍其 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

龍其基隆
ID 597142

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3.2 km | 00:26:15 | 08:10/km

日期: 2023-10-30 06:17 - 地點: 北港里 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 07'53" / 07'47" / 08'40" / 09'31" /

基隆

龍其

·

基隆

龍其

·

基本訓練

10月累積里程 : 54.84 km

母子鱷魚第三代累積 : 314.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'47"	00:15'40"
3	08'40"	00:24'20"
3.2	09'18"	00:26'20"

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