5.0 km | 00:32:28 | 06:27/km日期: 2023-10-31 17:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'11" / 07'50" / 06'10" / 05'45" / 05'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'36") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.26 km 
Nike Pegasus 40 累積 :
214.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'50" | 00:15'01" |
| 3 | 06'10" | 00:21'11" |
| 4 | 05'45" | 00:26'56" |
| 5 | 05'22" | 00:32'18" |
| 5.0 | 06'03" | 00:32'28" |
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