6.1 km | 00:48:55 | 08:01/km日期: 2016-04-26 17:08 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'42" / 07'53" / 07'55" / 07'52" / 07'57" / 08'13" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'25" (+04'37") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'53" | 00:15'35" |
| 3 | 07'55" | 00:23'30" |
| 4 | 07'52" | 00:31'22" |
| 5 | 07'57" | 00:39'19" |
| 6 | 08'13" | 00:47'32" |
| 6.1 | 10'11" | 00:48'35" |
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