8.7 km | 01:00:05 | 06:52/km日期: 2023-10-31 22:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'50" / 07'07" / 07'08" / 06'49" / 06'49" / 06'43" / 06'48" / 06'40" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.62 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'07" | 00:13'57" |
| 3 | 07'08" | 00:21'05" |
| 4 | 06'49" | 00:27'54" |
| 5 | 06'49" | 00:34'43" |
| 6 | 06'43" | 00:41'26" |
| 7 | 06'48" | 00:48'14" |
| 8 | 06'40" | 00:54'54" |
| 8.7 | 07'02" | 01:00'05" |
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