7.1 km | 00:50:14 | 07:05/km日期: 2016-04-26 19:50 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6924 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'56" / 06'29" / 06'02" / 10'29" / 06'03" / 05'31" / 05'33" / 14'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'57" (+03'28") | 1004 / 1004 | 100 / 111 |
| 2 | | 06'29" (+01'00") | 1005 / 2009 | 183 / 83 |
| 3 | | 05'58" (+00'29") | 1008 / 3017 | 186 / 89 |
| 4 | | 10'43" (+05'14") | 1000 / 4018 | 46 / 202 |
| 5 | | 06'03" (+00'34") | 1007 / 5026 | 177 / 93 |
| 6 | | 05'29" | 1004 / 6030 | 187 / 97 |
| 7 | | 05'32" (+00'03") | 1001 / 7032 | 182 / 98 |
| 8 | | 09'21" (+03'52") | 83 / 7116 | 102 / 104 |
老爺約跑，當然要說好，帶著雙黑跑興隆路，真怕牠們衝上馬路，趕緊繞到小路跑，路旁的螢火蟲也來湊熱鬧，雙黑又給我跑下田去踏田，下次要帶竹子路跑才行了！
4月累積里程 :
222.99 km 
美津農 Rider 18 累積 :
600.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 06'29" | 00:15'25" |
| 3 | 06'02" | 00:21'27" |
| 4 | 10'29" | 00:31'56" |
| 5 | 06'03" | 00:37'59" |
| 6 | 05'31" | 00:43'30" |
| 7 | 05'33" | 00:49'03" |
| 7.1 | 14'08" | 00:50'14" |
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