2.1 km | 00:09:04 | 04:13/km日期: 2023-11-01 18:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 04'21" / 04'08" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'21") | 417 / 417 |
| 2 | | 04'10" (+00'02") | 431 / 848 |
| 3 | | 04'11" (+00'03") | 440 / 1289 |
| 4 | | 04'08" | 422 / 1712 |
| 5 | | 04'07" | 436 / 2148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'08" | 00:08'29" |
| 2.1 | 04'01" | 00:09'05" |
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