10.1 km | 01:04:32 | 06:24/km日期: 2023-11-03 19:25 - 平均心率: 136 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10758 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'18" / 06'24" / 06'07" / 06'25" / 06'07" / 06'17" / 06'34" / 06'33" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'41") | 1001 / 1001 | 165 / 88 |
| 2 | | 06'26" (+00'18") | 1001 / 2003 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1001 / 3004 | 166 / 94 |
| 4 | | 06'21" (+00'13") | 1001 / 4006 | 167 / 93 |
| 5 | | 06'10" (+00'02") | 1002 / 5008 | 167 / 96 |
| 6 | | 06'23" (+00'15") | 1001 / 6010 | 166 / 93 |
| 7 | | 06'08" | 1001 / 7011 | 167 / 97 |
| 8 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 8012 | 166 / 95 |
| 9 | | 06'35" (+00'27") | 1002 / 9014 | 166 / 91 |
| 10 | | 06'32" (+00'24") | 1001 / 10016 | 166 / 91 |
| 11 | | 06'39" (+00'31") | 50 / 10066 | 156 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
148.48 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'18" | 00:19'34" |
| 4 | 06'24" | 00:25'58" |
| 5 | 06'07" | 00:32'05" |
| 6 | 06'25" | 00:38'30" |
| 7 | 06'07" | 00:44'37" |
| 8 | 06'17" | 00:50'54" |
| 9 | 06'34" | 00:57'28" |
| 10 | 06'33" | 01:04'01" |
| 10.1 | 07'46" | 01:04'32" |
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