Atienn 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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2.7 km | 00:18:39 | 06:48/km

日期: 2016-04-30 06:08 - 卡路里: 120 Cal - 總步數: 3104 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'02" / 05'58" / 08'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'02"

(06'02")

06'01" (+00'05")

1000 / 1000

191 / 86

2

05'58"

(12'00")

05'56"

1005 / 2005

192 / 87

3

06'39"

(18'39")

08'56" (+03'00")

743 / 2749

120 / 92

台中

Atienn

·

台中

Atienn

·

謝謝某bi陪熱一圈❤️

4月累積里程 : 298.52 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 630.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

三頭鵝衝第一, 呂志宏(錸德竹22晨跑團) 和其他 32 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'58"	00:12'00"
2.7	08'56"	00:18'39"

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