5.0 km | 00:37:56 | 07:33/km日期: 2023-11-09 18:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 08'33" / 08'49" / 07'29" / 07'02" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'23") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.56 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'49" | 00:17'22" |
| 3 | 07'29" | 00:24'51" |
| 4 | 07'02" | 00:31'53" |
| 5 | 05'49" | 00:37'42" |
| 5.0 | 06'14" | 00:37'51" |
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