2.3 km | 00:15:33 | 06:51/km日期: 2023-11-12 04:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'59" / 07'36" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'05") | 269 / 2269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.09 km 
索康尼 粉 Endorphin Pro 3 粉 累積 :
935.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'36" | 00:14'35" |
| 2.3 | 07'36" | 00:16'38" |
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