心心念念也心存逃避的賽事，悄悄地到來。
由於右腳罹患ITBS（髂脛束症候群），走路都痛，整整在賽前休了兩周。在那之前的訓練也是馬馬虎虎，跑量和品質都很低落。今天沒有預設的完賽目標，只求順順跑，感到勉強就跳車。
起初配速5：30，心率和呼吸相當穩定。在這個速度區間有許多水準相當的跑友，步頻一致，一路如行軍般整齊，時而有閒聊或彼此打氣的餘裕。半程以後，決定提速到5：00內直到完賽，只有在最後2k時掉速。總之，天氣很舒服，一切都圓滿。
感謝帶我入門的傑哥，不只是跑步，在生活許多面向都已然成為我的典範。人的狀況難免起伏，貴在能維持冷靜與自律的心態。畢竟，有跑就是有賺。
謝謝光中軟實力精進社群的學長姐們，你們是我上班的動力，我們每周二第7節的領域時間見。謝謝看著我把自己身體跑爛，但忍住不飆罵的飼育員孟妘，還總是默默洗著雙倍份量的臭酸汗衣服。
比起3月的國道馬半馬，這次準備較為充足，口袋塞的能量膠和鹽糖都有吃光光。必須說，普拿疼是仙丹啊，分別於昨晚、賽前和半程吞了一顆，漂亮地抑制住ITBS，直到現在，膝蓋才重新傳來那熟悉的齒輪崩牙感。
活到這把年紀，如今的我居然獲得了一點點作為運動員的身份認同。我會繼續跑下去的，明天的話先不要。