因為知道跑完昨天的桃園馬拉松之後身體狀況一定會不好所以早早就安排了休假來做治療，一早就陷先進中醫診所做針灸跟推拿，這醫生不知道是不是在跟我開玩笑，明明針灸的時間是15分鐘竟然會忘了幫我拔針就這樣多扎了15分，後來還是我看到剛推拿完的病友請他們幫我找人來拔針......誇張了，然後下去推拿的時候師父很興奮地問我：星期六幫你弄完之後去跑馬拉松有沒有很爽......我只好跟他說：爽完總是要付出代價的，因為坐骨跟腰都痛得很不舒服，脛前又有發炎的狀況還是會有點痛，唉，愛跑死好啦，雖然下半身一堆傷痛可是今天還是很盡本分的陪著我家皇后帶著皇太后去提早慶祝母親節，吃飽飯後再從新店大坪林捷運站走回家就當作是幫助消化，回到家之後腦袋瓜子就開始不安分了，一直在說服自己該出去運動一下，看著腳上的繃帶心裡頭一直在掙扎該不該出門啊，後來皇后跟我說：你就出門去跑你的啊。聽完第一時間我就開始準備換裝然後咻～～～往河濱報到了，不知道是針灸發生效果了呢還是心理因素的影響就覺得坐骨那邊的痛沒那麼明顯了，腰痛的症狀也減緩一些，但是脛前的部分還是一樣有感，看來只能多靠冰敷治療了，這趟預期就是11～12公里的恢復跑，雖然一度想加碼21K最終還是避免傷勢惡化而作罷，畢竟帶著傷硬撐總不是好事，跑步的過程已不喘為原則，不是訓練單純只是想動一下所以速度一直沒有拉得太快，好像都在5:20上下十秒內，除了脛前有比較明顯的異狀外其餘的一切都還不錯，跑完了剛好接兒子下課，太完美了。