葉順德 2013/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

葉順德桃園
ID 19187

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6.1 km | 00:32:08 | 05:14/km

日期: 2013-08-07 05:18 - 地點: 中壢普忠路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'32" / 05'40" / 04'44" / 04'36" / 04'43" /

8月累積里程 : 144.44 km

GPX 上傳 | 11 years ago

吳聲志, brucelee 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'32"	00:16'32"
4	05'40"	00:22'12"
5	04'44"	00:26'56"
6	04'36"	00:31'32"
6.1	04'41"	00:32'08"

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