6.1 km | 01:01:37 | 10:01/km日期: 2023-11-13 18:21 - 平均心率: 100 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 09'41" / 09'30" / 08'52" / 08'37" / 28'48" / 11'15" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'29" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" (+03'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+02'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+01'05") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 220.00 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'30" | 00:19'11" |
| 3 | 08'52" | 00:28'03" |
| 4 | 08'37" | 00:36'40" |
| 5 | 28'48" | 01:05'28" |
| 6 | 11'15" | 01:16'43" |
| 6.1 | 09'37" | 01:18'05" |
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