10.1 km | 00:58:49 | 05:50/km日期: 2016-05-05 06:09 - 總爬升: 124 m - 地點: 苓雅區 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 127 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'40" / 05'55" / 05'45" / 05'47" / 05'43" / 05'46" / 05'52" / 05'57" / 05'59" / 05'43" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" (+00'04") | 74 / 10074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
349.97 km 
Saucony Kenvara5 累積 :
14225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'55" | 00:12'35" |
| 3 | 05'45" | 00:18'20" |
| 4 | 05'47" | 00:24'07" |
| 5 | 05'43" | 00:29'50" |
| 6 | 05'46" | 00:35'36" |
| 7 | 05'52" | 00:41'28" |
| 8 | 05'57" | 00:47'25" |
| 9 | 05'59" | 00:53'24" |
| 10 | 05'43" | 00:59'07" |
| 10.1 | 05'48" | 00:59'33" |
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