Chun-Ming Yu 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
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恭喜完成了第 0 馬

2 H | 15.0 km | 07:58/km

2016 WINGS FOR LIFE WORLD RUN

官方成績
日期	2016-05-08
成績	15.04 km
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

日期: 2016-05-08 19:00 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 1056 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'57" (+01'19")

1002 / 1002

2

06'08"

(13'07")

06'10" (+00'32")

992 / 1994

3

05'57"

(19'04")

05'54" (+00'16")

1007 / 3002

4

05'40"

(24'44")

05'38"

1004 / 4007

5

06'00"

(30'44")

05'58" (+00'20")

1004 / 5011

展開計圈分析

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2016 Wings for Life World Run

5月累積里程 : 58.59 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

jim323, 陳煒傑和其他 4 人說推

·

吉哥讚啊

2016-05-08 20:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'15"	00:13'14"
3	05'50"	00:19'04"
4	05'40"	00:24'44"
5	06'00"	00:30'44"
6	05'47"	00:36'31"
7	05'49"	00:42'20"
8	05'54"	00:48'14"
9	05'55"	00:54'09"
10	05'57"	01:00'06"
11	05'52"	01:05'58"
12	05'49"	01:11'47"
13	06'05"	01:17'52"
14	06'12"	01:24'04"
15	06'57"	01:31'01"
15.0	05'30"	01:31'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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