Aniki Tsai 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Aniki Tsai 桃園
ID 225653

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7.0 km | 00:37:47 | 05:24/km

日期: 2016-05-09 06:23 - 地點: 藝文中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'51" / 05'36" / 05'19" / 05'21" / 05'16" / 05'15" / 05'11" /

竟然在7K時放棄繼續跑.....有點怪阿....

5月累積里程 : 148.91 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吉哥, Cole 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'36"	00:11'27"
3	05'19"	00:16'46"
4	05'21"	00:22'07"
5	05'16"	00:27'23"
6	05'15"	00:32'38"
7.0	05'11"	00:37'47"

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成績 : 01:07:05

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