11.9 km | 01:11:05 | 05:59/km日期: 2023-12-08 19:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84.2
Pace: 06'19" / 06'23" / 06'10" / 06'00" / 05'59" / 06'04" / 05'44" / 05'57" / 05'50" / 05'41" / 05'54" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
267.40 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'23" | 00:12'42" |
| 3 | 06'10" | 00:18'52" |
| 4 | 06'00" | 00:24'52" |
| 5 | 05'59" | 00:30'51" |
| 6 | 06'04" | 00:36'55" |
| 7 | 05'44" | 00:42'39" |
| 8 | 05'57" | 00:48'36" |
| 9 | 05'50" | 00:54'26" |
| 10 | 05'41" | 01:00'07" |
| 11 | 05'54" | 01:06'01" |
| 11.9 | 05'46" | 01:11'05" |
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