2.2 km | 00:12:55 | 05:49/km日期: 2023-12-09 16:48 - 平均心率: 120 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'00" / 05'34" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'30") | 221 / 2221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
113.96 km 
Nike Zoom vaporfly next% 2 累積 :
97.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'34" | 00:11'34" |
| 2.2 | 06'05" | 00:12'55" |
留言 
