范大誠 2023/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

范大誠台南
ID 456011

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8.2 km | 00:48:31 | 05:54/km

日期: 2023-12-20 17:41 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77.5

Pace: 05'38" / 05'41" / 05'44" / 05'44" / 05'59" / 06'14" / 06'04" / 06'14" / 05'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 63.57 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'41"	00:11'19"
3	05'44"	00:17'03"
4	05'44"	00:22'47"
5	05'59"	00:28'46"
6	06'14"	00:35'00"
7	06'04"	00:41'04"
8	06'14"	00:47'18"
8.2	05'54"	00:48'32"

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